习作是一项十分美妙的书面语言表达训练。可不少学生一提起要写习作，就会不同程度地产生“愁”、“怕”、“厌”等心理，我在批改中还发现了很多学生的习作类同，这可不是纯属巧合，这些都是因为习作负担太重而造成学生“谈文色变”和“抄袭习作”的现象，我们要彻底卸下学生习作上的负担，还给他们一个轻松习作的空间，就要采取相应的对策。

一、减轻学生的习作心理负担

学生的心理负担过重主要表现为对学习习作不感兴趣，对学好习作缺乏信心，要减轻学生心理负担，我认为可以从下述几个方面着手：

1、激发学生的习作兴趣

如果学生对学习习作不感兴趣，当教师一提要习作时，学生脑子就涨开了，哪里还会有巧妙的构思、精彩的词汇诞生。学生有了习作的兴趣，才能全神贯注地学习，才能克服困难去探索。因此在教学过程中，教师只有想方设法把习作教学过程由学生的被动学习变为主动学习、快乐学习，学生才能满怀情趣地投入到学习习作中去。如教师可以创设情景，利用愉悦的气氛来调动学生的学习兴趣；可以精心提问，利用学生的好奇好动来激趣；可以在习作展现过程中，利用学生自我发现得到满足；可以运用发表法，使学生有成功感，产生强烈的欲望；可以以情激情等。久而久之，学生就会喜欢习作，把它当成自己对外界一种生动的倾诉。

2、注重教学中的情感因素

情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的体验。而这种体验并不一定伴随认识效果自然而然地产生和发展，它需要教育者专门的评价和培养。所以在习作教学过程中首先要建立和谐的师生关系。教师在习作教学中要充满情感和爱心去打开学生的心灵。在教学中，教师要用亲切感人的语言，耐心的诱导，正面的启发，恰到好处的点拨，学生才能产生一种习作的激情。整个教学过程要体现教师情，建立师生情，培养学生情，这样，学生始终处于一种欲罢不能，积极思考的状态之中。再者，帮助学生树立习作的信心。学生在动笔时，感到困难或自认为写不好，在心理上也会出现一种负担，所以在习作教学中，要采取一定的措施，促使学生保持高昂的情绪，树立坚强的信心。如对习作没话可写的学生，可以帮助拓宽思路，说一些鼓励话，批改中要多写“有进步”、“有提高”的批语，尽量使不同程度的学生都能体验到成功的喜悦。以此来提高学生学习习作的信心，燃起自信的火花，激起前进的热情，减轻心理负担，达到长善救失的目的。

二、减轻在习作中限制过严造成的负担

实践表明，学生心理负担过重严重影响习作，但教师限制过严，指导过细，更容易使学生写不出好习作，成为一种负担，形成恶性循环。我采取如下措施，收效甚好。

1、灵活确定习作时机

其实，习作如同绘画，有了灵感，学生就能轻松愉快地完成好习作，所以，教师怎样培养学生抓住习作灵感至关重要。如一天下午第四节课时，大风卷着沙石，天昏地暗，雷声轰轰，眼看一场暴风雨即将来临。同学们都被这突如其来的自然现象给怔住了，于是我就抓住这有利时机，指导学生写观察习作。我让学生先观察天空，再观察树林、地面，最后询问他们此时想什么。在写之前我让学生谈谈自己看到的情景。学生们纷纷发言：“天空蒙上了一层黑沙，太阳不知躲到哪里去了。”“校园林中的小鸟已不再歌唱。”“树叶在天空中飞舞，怎么也不肯落到地上。”“校园的地面上不时刮起一阵阵灰色的风，让人睁不开眼。”“教室的玻璃窗刮得‘咣咣’直响，我真担心它掉下来。”……同学们各抒已见之后，我再强调按一定的顺序来写，学生兴趣盎然，一篇篇让你喜悦的习作就完成了，再如我们刚学完《灰椋鸟》这一篇课文，教师可让学生谈谈学了这一课文，对你习作上有何帮助，你最喜爱的动物是什么，它有什么特点，最后让学生动笔写，他们都很乐意。

2、灵活命题

写习作要审题，离了题就是一无所有，因此，在习作教学中，我们要重视提高学生的审题能力，但不“唯题是从”，如果认为没事可写的、或重复的，教师可以让学生不写或换合适的题目。教师也可以让学生自己选择习作的题目（意同形不同）。如我在教学苏教版语文十二册习作7这一课中就出了这样的一组题目：

☆        《话别——写给        》

☆☆      《老师我想对你说》

☆☆☆    《别了，母校》

不仅可以调动大部分学生习作的积极性，而且还做到根据学生的习作水平，因人而异。除此之外，教师也可让学生自命习作题，一来可以检查学生的审题、定中心的能力，二来可以培养学生的创新精神。还有苏教版语文十二册习作3看图习作让学生自命题目，我们班四十多人就冒出了十几种：如《母爱》、《教诲》、《望子成龙》、《伟大的母亲》等等，很有文学味。

3、灵活确定习作角度和重点

在习作教学实践中，我们发现每个单元训练中的所谓正规习作，往往全班大同小异，而“小练笔”、“小日记”中倒有不少鲜活的材料和富有情趣的写法。这是学生自定角度、重点的结果。明此乎，我们在习作指导课上，就不应该只介绍供参考的基本写法，而是要鼓励学生放开思想，自选重点。如在教学苏教版十二册语文习作1《漫话寒假生活》中，有的学生侧重写自己的寒假见闻，有的学生重点写同学之间的所见所闻，有的学生侧重写春节的热闹气氛，真是百花齐放，各显其彩。

4、灵活确定习作材料

一个班，或更多的班，限定写一种内容，对多数学生来说是极为困难的。而半命题习作限而不死，既不失教师的主导作用，便于评分，又利于学生尽情挥洒。如“这件事使我（           ）”（自豪、惭愧、后悔、伤心），这样，给学生选材上有了选择的空间，如果在给定的词语后面加上一个“……”号，允许学生另选词语补充题目就更佳。

5、灵活确定习作改、批方式

我认为习作的改、批不仅是教师对全班学生的习作进行主观的修改、评价，更是促使学生自主学习，激发全班学生自我确认，自我完善以及相互竞争的机动的一条好途径。在学生完成一篇习作之后，我总是要求学生自己修改，激起学生强烈的求知欲，让学生进入一个“愤”的状态，再学习典型，让个别优生呈现习作，大家讨论，可谓“雪中送炭”。学生对所得的知识，方法相当深刻，课堂气氛十分活跃，最后再自己修改或让其他几个同学轮流修改（修改的同学也可写上批语）。

习作上交教师修改之后，再为每一个学生写好评语，引导他们善于观察、勤于表达。如：“你观察得真仔细！你眼中的黄山美得像一幅画！读你的习作时，老师的心情很愉快。如果把你那时愉快的心情写上，那该多好！”学生拿到习作本时总先睹为快，然后迫不及待地去解决遗憾。为了使学生主动去钻研优秀习作，取其精华，弃其糟粕，我把每次班内较好的十篇习作夹成一本挂在墙上，让学生轮流阅览，并声明可写上自己读后的感想。学生们热情高涨，而且从中使自己在习作上有所得有所诫。

我始终认为：只有学生自己很想、很乐意去写习作了，学生才能写出好文章，所以我们要努力减轻习作给学生带来的心理负担和各种束缚、限制带来的负担，使学生拥有强烈的习作愿望，使学生拥有轻松挥洒的天空！